【夜間専門】～リ・ハート電話カウンセリング～

～こころリセットカウンセリング～

「リ・ハート」では、夜間専門の電話カウンセリングを行っております。
日々のお仕事やプライベートにおけるストレスを溜め込まず、1日の終りに心をリセットして新しい明日を迎えるためのカウンセリングです。

私が行うカウンセリングは、相談者が自分自身で心をリセットすることができるようになるためのサポートです。
１．愚痴を吐き出す⇒愚痴聞き
２．頭の中を整理する⇒カウンセリング
３．自分の心に問いかける⇒コーチング

まずは心の中に溜まった愚痴を吐き出すことで、心の中に余裕が生まれます。心の中に余裕が生まれると、頭の中を整理することができます。頭の中を整理するとスッキリした気持ちになるものです。そうなれば「新しい明日を迎える準備」は完了です。もし、頭の中を整理してもスッキリしない場合は、現在のお仕事やプライベートで無理をしている状態なのでしょう。そういった時には自分の心に問いかけることで、どうしたいのかが分かるようになります。

カウンセリングはずっと受け続けなければいけないものではありません。カウンセリングを受ける中でセルフで対応できるようになります。自然治癒力を高めるカウンセリングだとイメージください。

顔が見えない電話カウンセリングですので、どうぞ安心して自分自身の心の声を吐き出してください。
職場ストレス・人間関係・キャリア・ワークライフバランス・家庭問題・恋愛・人間関係など何でもご相談ください。

全力でサポートさせていただきます。