パーソナルトレーナー篠崎　嵩

こんにちは、パーソナルトレーナーの篠崎です！

私のパーソナルトレーニングでは、ただトレーニングをするだけではなく、姿勢や疼痛の改善、日常生活のパフォーマンスアップを目指しております。

「仕事や通勤で体が疲れた…」
「デスクワークで肩こりがひどい…」
「立ち仕事で足がむくんでいる…」
「ダイエットに悩んでいいる…」

そんな方は、是非ご相談ください。
タイ古式マッサージの施術を用い、体を整えてからトレーニングを行なっていきます！
先に筋肉をマッサージでゆるめておくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整います。
人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高め、より効率的なトレーニングが期待できます。

【トレーニング×タイ古式マッサージ×食事】の組み合わせにより、徹底的に皆様の心身をサポートをいたします！

ただ漫然とトレーニングをするだけではもったいない！
効率的なトレーニングを通して日々の生活の質を上げて、豊かになっていきましょう！

詳しくはホームページをご覧ください。
人生を変えたい方、ご連絡をお待ちしております！

【お問い合わせ】
MAIL：body.rebuild0520@gmail.com
LINE：https://bit.ly/2CiL5f2