英語とヨガの教室 シャーンティＫｙｏｔｏ/Shanti Kyoto English & Yoga
シャーンティKyotoは京都市下京区で、子ども～大人向けに少人数のプライベートなヨガクラスと、中学生～大人向けの楽しい英語教室を開いています。
みなさまはヨガにどんなイメージを持たれていますか？
体の調子を整えるのはもちろんのこと、シャーンティKyotoではさらに、穏やかな心で日々の生活を送るスキルを習得していただくことを大切にしており、身体がかたい方やヨガが初めての方にも安心してご参加いただけます。
■大人向けレッスンの特長■
１．呼吸を大切にする
２．ポーズを完成させることを最優先としない
３．リラックスする技術を学ぶ
子ども（～中高生）向けヨガクラスでは、年齢に応じた遊びやゲームを取り入れながら、子どもたちが今、そして将来にわたって、健康（体）で幸せ（心）に生きるためのライフスキルを身につけることを目指します。
■子ども向けレッスンの特長■
１． 自分の体を大切にすることを学ぶ
２. 自分の心を見つめて感情を言葉で表現する力を育てる
３． リラックスと集中の切り替え方を学ぶ
親子ヨガ、バイリンガルキッズヨガ、呼吸法や瞑想中心のレッスンの他、英語レッスンとの組み合わせ（中学生以上）など、フリーデザインクラスも可能です。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
みなさまとのご縁を楽しみにしています。
【お問い合わせ】
電話：050-5375-2594
レッスン等で電話を受けることができない時間帯がございます。
メッセージを残していただくか、メールにてお問合せいただければ、こちらからご連絡いたします。
shantikyoto2019@gmail.com
