シナモンリーフ/Cinnamon Leaf

ローフードとは、英語でraw foodのことであり、「raw=生の」「food=食べ物」を意味します。
自然の食材（野菜、果物、ナッツ類など）を加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、
生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れる食スタイルを言います。
生の野菜や果物を食べることにより、植物が持っている食物酵素が働くので、消化に負担をかけません。
その分、身体の中では代謝酵素がしっかり働き、代謝を上げ、生活習慣病などの病気を遠ざけ、身体を健康に保ちます。

Cinnamon Leafでは、ローフード、ロースイーツ、グルテンフリーのオリジナルレシピの教室を開いております。

○こんな方におすすめです。
・ダイエットしたい方
・自分の健康に自信が持てない方
・自分の体調が思わしくない方
・家族の健康が気になる方
・アレルギーやアトピーを持っている方
・いつも疲れている方
・生理痛や生理不順のある方
・野菜料理のレパートリーを増やしたい方……等

「You are what you eat」
身体と心は食べたものでできています。

私も以前は疲れやすく、身体の不調を感じることが多かったのですが、
ローフードに出会い、学び、実践することで、体調も良くなり、気持ちも明るく前向きに変わりました。

ローフードは身体の中からのケア、アロマは外からのケア。
食とからだケアで毎日を健康に楽しく、美しく過ごしてみませんか？
皆様も是非お気軽に、ご参加くださいませ。

【お問合せ】
HPお問合せフォームもしくは
下記メールアドレスにて賜ります。
cinnamonleaf.2010@gmail.com