ｂｅ　ｍｙｓｅｌｆ↑５５５/be myself 555

「もう逃げない。私らしく輝ける私の人生を生きよう」と決意したのが始まりでした。

私は、子どもを3人産み、太った身体、椎間板ヘルニアの痛みを解決するため、41歳になってから筋肉トレーニングを開始。
半年で11kg絞り、関東ボディフィットネス大会で4位入賞を果たしました。
メリハリボディ作りは、未経験でもOK、年齢は関係ないので、ご安心ください。

運動体験０の方や初心者の方もご安心ください。

クライアント様それぞれの体力、筋力に合わせて指導させて頂きます。

ウーマンズシェイプ読者モデルとしての実績や、東京ボーイズコレクション（美魔女部門で武道館でのランウェイ）の経験を活かして美しい姿勢、美しい歩き方なども指導することができます。

自宅で出来る筋肉トレーニングや食事のコツなど、私が工夫してきたことを全て伝授します。

また日本ボディビル・フィットネス連盟２級指導員の資格のほか、国家資格のキャリアコンサルタントの資格も保有しており、メンタル面と身体の両面からのサポートで、現在通われている会員様の方々から高い評価を頂いております。
議員の方々、校長先生を含めた教育に携わる方など地位の高い方からも支持して頂き、大学生から60歳前後の幅広い年齢の男性、女性問わず通って頂いております。

「くびれを作りたい」「背中ラインを綺麗にしたい」「二の腕を細くしたい」「太ももを美脚にしたい」などのご希望なら、同じ女性として得意分野です。
ボディメイクのプロにお任せください。
また、筋力低下の不安解消、不快な更年期障害の症状の軽減も期待出来ます。