リ・セルフ/re:self

家族関係・職場の人間関係・友人関係・親戚関係などの人間関係、理不尽な出来事・トラウマ・イライラ・不安・落ち込みなど何かと心の問題を抱えやすい社会。その中でうまく立ち直れずに過ごしている方を多く見受けられます。
症状と向き合う時、その症状ばかりに目を向けていても良くなりません。その人に目を向ける必要があります。やはり心のアプローチも大事なのです。
カウンセリングではまず脳に残ってしまっている未完了な人間関係や出来事、自身の思い込みを明らかにしていきます。そして最終的に何のためにこれから生きていくのか？という目的。自分はどういう存在なのか？を見出します。それによって私は私、あなたはあなたという区別ができるようになり、ただ周りに振り回されるのではなく、自分自身で生きていく感覚を掴むことが出来ます。
当院では出張のカウンセリングを行っております。落ち着いた慣れた環境で話したい。外部の人に知られたくない。といった方にも完全１対１で対応できます。
続いている症状や繰り返す症状に苦しんでいる方。自信を持てない方。この先の不安が強い方。トラウマを抱えている方。イライラしやすい方。人を信用できない方など、生きにくさを感じている方は一度セッションを受けられることをご提案致します。

＜出張範囲＞
神奈川県、東京都