ストライクフィットネス

ミット打ち、スパーリングでストレス解消！！空手エクササイズ

ストライクフィットネスは空手をベースにした新しい格闘技エクササイズです。
簡単な筋力トレーニング、ミット打ちで体幹や筋力をバランスよく鍛えます。
ミット打ち、スパーリングはストレス解消、楽しく豊富な運動を行えます。
スパーリングはトレーナーが相手をつとめ安心、安全です。レッスンはお一人、お二人様対応のパーソナルで行い、人の目も気になりません。
初回料金は体験価格の半額、気になる方はぜひ、ご利用ください。