リメイクユアーライフスタイル/Remake your Lifestyle

あなたが痩せられない理由は
″生活習慣″と″内臓の働き″かもしれません！

・なんとなく身体の調子が悪い…
・痩せたいけどいっぱい食べちゃう！
・たくさんダイエットしたけど全部失敗した！

このような経験はありませんか？

実は、これらは悪い生活習慣が原因で起こります。

悪い生活習慣が身についてしまうと自律神経が乱れます。
自律神経は食欲や代謝の調整をしています。

生活習慣が乱れることで食欲が乱れ、代謝が落ちてしまい、痩せにくい状態となります。

さらに、内臓の働きが悪いと、なんとなく身体がだるい、便秘や肩こり、腰痛などを引き起こします。

また、内臓は自律神経と深く関係があるため、内臓の調子が悪いことで自律神経の乱れにつながります。

このように、生活習慣と内臓の働きによって、ダイエットがスムーズに行えるか左右されます。

生活習慣を良い習慣に変えて、内臓ヨガで内臓の働きを高めて、健康な心身とスタイルを手に入れましょう！

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