The sower
延べ1500人以上のアスリートに栄養指導をしてきたアスリート専門管理栄養士です。
成長期の中学生から日本選手権に出場するトップアスリートまでサポートしています。
■栄養サポート事例
身長が伸びず、体格も細いというお悩みを持つ陸上部中学生男子
栄養サポート開始後1年間で身長が12.5cm、体重が9.6kg増加しました。
日本選手権決勝に出場したいという大学生男子陸上選手
3か月で体重67.6kg→62.5kg(5kg減少)体脂肪率18.8%→9.3%となり、走りにキレがでて、目標の決勝進出し、5位入賞をすることができました。
お客様の生活習慣、体組成をヒアリングし、お客様が「それならできる!」という食事プランを提案します。
栄養サポート開始後は食事の写真をチェック、アドバイスを行い、目標達成まで細やかなサポートを行います。
目標達成率は100%!
スポーツを頑張るアスリート、お子様のお手伝いをさせて頂きます。