憩いのぽぽベネ/Ikoino Popobene
～ファスティングを通じて、自分の身体を整えてみませんか？～
身体を作る基本である“食”。
何を選んで食べるか、どのように食べるかによって、身体はもちろん心にもさまざまな影響を及ぼします。
「憩いのぽぽベネ」では、自分と向き合う“癒しのワーク”や最近話題となっている“ファスティング”によって、ご自身の心身をケアする術を身に付けていただけます！
一口にファスティングといっても、その種類はさまざまです。
期間に合わせてプチファスティングから半日・1日・ロングとありますが、当店ではその中でもプチファスティングと半日・1日ファスティングをオススメしております！
プチ・半日ファスティングは普段の生活にも取り入れやすく、1日ファスティングはお休みの時にチャレンジしやすいものです。
各々の身体の具合を見ながら、健康的で毒素のない循環を作っていきましょう。
なお、当店では他にはない特別な“温泉ファスティング”も企画しております！
美肌の湯で湯治や森林浴を堪能しながら、楽しく健康管理をいたしましょう！
