グランドワークス

人間は生活習慣の乱れから、身体の異常を起こします。

それは、身体の乱れから始まり、健康診断でしか見れない体の内部までも変えてしまいます。

健康診断の結果から「少し運動しましょう」と言われた方も多いのではないでしょうか。
しかし、体を動かせと言われても、何から始めればいいのかわからない。
そんな方はGroundworksにお越しください。

Groundworksでは、カウンセリング、アライメントチェックをし
今あなたが何をすべきなのかの答えを出します。

そこからマンツーマンでオーダーメニューを作成し、あなたの身体変えてみせます。

ダイエット、生活習慣の乱れ、筋力向上、健康増進なんでもご相談ください。

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