美ボディ　カジム/Bi BODY KAJIM

「美ボディ　カジム」のパーソナルトレーニングの特徴は、骨格の調整を行い骨盤の引き締めやフェイスラインの引き締めをし、理想の体へとシェイプアップさせていくことです。

当ジム独自の4つの強みで、本気で変わりたい人を強力にサポートしております。

・トレーニング前に骨盤など骨格の歪みを正す
トレーニング前に骨格の歪みを矯正し、トレーニング効果を最大限に発揮させます。
また、小顔矯正も同時に行います。

・新しいトレーニングツール「ViPR(バイパー)」の導入
樹脂製の棒を使用、全身運動が効率的に行える全く新しいトレーニングツール「ViPR（バイパー）」を導入しています。

・BFR（加圧トレーニング）の導入
専用のベルトを腕の付け根もしくは脚の付け根に巻き血流制限を行いながら、トレーニングを行います。
運動効果はダイエット、アンチエイジングなどに最適です。

・体幹トレーニングの導入
ストレッチポールを使用しインナーマッスルを刺激して、体幹部→脊柱・骨盤・胸郭の安定性を高めることで、トレーニングの効果を最大限に活かすことが可能です。

皆様の「本気で変わりたい」「頑張ってみたい」というお気持ちに、全力でお応えいたします。
まずは一度、お問い合わせ下さい。